Healing with Rose

EMOTIONAL NEGLECT - những n gười quen giữ lại nỗi đau cho riêng mình EMOTIONAL NEGLECT là tổn thương bị bỏ bê cảm xúc, có biểu hiện là những n gười quen giữ lại nỗi đau cho riêng mình, ngại chia sẻ, là người có tuổi thơ mà ở đó sau những trận khóc đứa trẻ tự nín, đôi mắt tự ráo hoảnh, nhận ra xung quanh mình chẳng có ai để tâm, coi trọng những thứ cảm xúc bộc phát của mình. Người đó, học được từ rất sớm, rằng cảm xúc là thứ gì đó không cần thiết đòi hỏi sự chú ý đâu, cứ bỏ qua nó, nó không quan trọng. Đó là EMOTIONAL NEGLECT Mình đã từng gặp rất nhiều bạn tìm đến mình xem bài, tư vấn tâm sự chữa lành nói rằng: tuổi thơ chẳng có gì nghiêm trọng cả, gia đình cũng không có biến cố gì lớn vì sao lại thấy bản thân có đủ biểu hiện đứa trẻ bên trong bị tổn thương. Rất có thể, thứ gọi là tổn thương, nó nhỏ nhưng nó nhiều, bạn gặp nhiều bạn coi nó là chuyện bình thường, bạn quen rồi thì làm sao bạn gọi nó là bất thường nữa. Nhưng tâm hồn thì không dễ gì quen với tổn thương, dù tâm trí quen, tâm

Hãy để bản thân được buồn   Hãy để bản thân được buồn  Nỗi buồn có thông điệp riêng của nó Rằng bạn thiếu sự an toàn? Rằng bạn thiếu sự quan tâm? Rằng bạn thiếu tình yêu thương? Rằng bạn thiếu sự công nhận? Hãy để bản thân được buồn Cảm nhận sâu thẳm trong nỗi buồn đó Đón nhận thông điệp từ bản thân Để từ đó ta sống một cuộc đời mới Nỗi buồn thì có gì là sai Cái sai là ta để mình buồn hoài một chuyện Mà cũng chẳng buồn quan tâm Rằng ta đang thật sự thiếu gì? Chẳng buồn quan tâm Sao mình cứ buồn hoài dạ Là người vô tâm với mình Hay tự mình không có đó cho mình từ rất lâu. Tự trả lời vài điều nho nhỏ Điều gì khiến mình hạnh phúc? Mình thích mình nhất ở điểm nào? Điều gì sẽ khiến mình vui vào buổi sớm mai? Điều gì sẽ khiến mình thư thái lúc đêm về? Điều gì sẽ khiến mình tin tưởng vào tương lai? Hông trả lời nỗi một câu nào! Vậy thì chắc mình còn buồn dài dài Vì cứ đặt niềm vui vào nơi người khác. Thơ chữa lành Healing with Rose DỰ ÁN THƠ CHỮA LÀNH bởi HEALING WITH ROSE Thơ chữa lành là nh