Hãy để bản thân được buồn - Thơ chữa lành Healing with Rose

Hãy để bản thân được buồn  

Hãy để bản thân được buồn 

Nỗi buồn có thông điệp riêng của nó
Rằng bạn thiếu sự an toàn?
Rằng bạn thiếu sự quan tâm?
Rằng bạn thiếu tình yêu thương?
Rằng bạn thiếu sự công nhận?
Hãy để bản thân được buồn
Cảm nhận sâu thẳm trong nỗi buồn đó
Đón nhận thông điệp từ bản thân
Để từ đó ta sống một cuộc đời mới
Nỗi buồn thì có gì là sai
Cái sai là ta để mình buồn hoài một chuyện
Mà cũng chẳng buồn quan tâm
Rằng ta đang thật sự thiếu gì?
Chẳng buồn quan tâm
Sao mình cứ buồn hoài dạ
Là người vô tâm với mình
Hay tự mình không có đó cho mình từ rất lâu.

Tự trả lời vài điều nho nhỏ
Điều gì khiến mình hạnh phúc?
Mình thích mình nhất ở điểm nào?
Điều gì sẽ khiến mình vui vào buổi sớm mai?
Điều gì sẽ khiến mình thư thái lúc đêm về?
Điều gì sẽ khiến mình tin tưởng vào tương lai?
Hông trả lời nỗi một câu nào!
Vậy thì chắc mình còn buồn dài dài
Vì cứ đặt niềm vui vào nơi người khác.

Thơ chữa lành Healing with Rose

DỰ ÁN THƠ CHỮA LÀNH bởi HEALING WITH ROSE

Thơ chữa lành là những bài thơ giúp thúc đẩy "sự tỉnh thức" và "lòng trắc ẩn" tự nhiên bên trong - hai trong số những trải nghiệm chữa lành tâm hồn hiệu quả nhất.

HEALING WITH POETRY by HEALING WITH ROSE - These short poems won't take you long to read, but they're fueled by awareness and compassion — two of the most spiritual experiences.